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Coaching

In meinem ganzheitlichen Coaching-Angebot unterstütze ich Sie dabei, ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen, indem wir gemeinsam an den drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung arbeiten.

Wenn Sie unter einer Autoimmunerkrankung, Erschöpfung, dem chronischen Fatigue Syndrom (ME/CFS) oder häufigen Infekten leiden, biete ich Ihnen in meinem Coaching eine intensive Betreuung über mehrere Monate.

Für die Zusammenarbeit habe ich ein umfassendes Arbeitsbuch „Immun Balance“ erarbeitet. An Hand dieser Grundlage analysieren wir Ihre Ernährungsgewohnheiten, entwickeln Bewegungsstratgien und üben Techniken zur Bewältigung von Ängsten und Stress.

Ihre Symptome sind unter anderem:

  • ständige Müdigkeit und schwere Erschöpfung
  • Brain Fog
  • grippeähnliche Symptome
  • Verschlechterung nach körperlicher Anstrengung
  • Muskel-, Gelenk-, Gliederschmerzen
  • Herz-Kreislaufbeschwerden
  • häufige Infekte
  • Verdauungsbeschwerden
  • Schlafstörungen
  • Gefühl der Machtlosigkeit