ÜBER MICH
Mein Name ist Dajana Richter. Ich bin Gesundheits- und Bewegungswissenschaftlerin (M.A.), Ernährungsberaterin, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin, Wellnesstherapeutin, Darmimmuntherapeutin und Heilpraktikeranwärterin.
Ich litt selbst über 5 Jahre an den Symptomen von ME/CFS. Chronische Erschöpfung, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen, PEM, Muskelschmerzen und anhaltende grippale Symptome waren Teil meines täglichen Lebens. Hinzu kam außerdem die Diagnose der Autoimmunerkrankung Colitis ulcerosa.
Während einer Auszeit auf einem Bio-Hof mit Lamas in der Schweiz habe ich den Zugang zur Achtsamkeit und Meditation gefunden. Schließlich hörte ich auf, nur die Symptome zu bekämpfen. Stattdessen versuchte ich die Ursache zu finden und erlebe heute lange Phasen, in denen ich symptomfrei bin. Das Meer hat mir immer viel Kraft und Energie geschenkt und zu meiner Heilung beigetragen. Seit 2022 lebe ich auf der Insel Rab in Kroatien und verbinde hier meine Liebe zum Meer mit meinen ganzheitlichen Kenntnissen in meiner Praxis.
WERDEGANG
2009-2015 Bachelor Germanistik, Mediendesign & Sport
2012-2017 Wissenschaftliche Hilfskraft im Fach Sportwissenschaften
2014 Fitness-B-Lizenz
2014-2019 Trainerin in der betrieblichen Gesundheitsförderung bei Vorwerk & der Stadtsparkasse Wuppertal
2015-2019 Master Gesundheits- und Bewegungswissenschaften
2015 Kursleiterin Pilates, Fitnesstrainerin bei TUI in Griechenland
2018 Ernährungstrainerin-B-Lizenz
2018 Fachpraktikum in der Strandklinik St. Peter-Ordning
2019 Sporttherapeutin im Fachklinikum Borkum
2020 Ausbildung zur Meditations- & Achtsamkeitstrainerin, Gründung food.body.soul, Autorin bei der Zeitschrift Leistungslust
2021 freie Dozentin bei der AHAB-Akademie und VHS Bergisch Gladbach
2023 Ausbildung zur Wellnesstherapeutin, Praxiseröffnung Moć mora auf der Insel Rab
2024 Fortbildung zur Darmimmuntherapeutin bei der Dr. Freese Akademie, Heilpraktikeranwärterin bei der Paracelsus Akademie